Prendre une douche et un bain sont deux choses très différentes.
Comme vous le savez déjà, la douche est de plus en plus courante dans le monde (avec des pommes de douche présentes dans presque toutes les salles de bains) et les baignoires sont souvent considérées comme luxueuses (c'est pourquoi vous voyez des baignoires dans les hôtels haut de gamme !).
Bien que le mot « bain » soit souvent utilisé comme terme générique pour désigner la pratique consistant à se nettoyer avec de l’eau, il ne fait en réalité référence qu’au fait de se nettoyer dans une baignoire !
Vous vous demandez peut-être ce qui est le mieux : un bain ou une douche ? Qui l'emportera entre la douche et le bain ? Faut-il choisir un pommeau de douche ou une baignoire ?
Examinons les avantages et les inconvénients de la douche et du bain, puis prenons une décision.
Avantages de prendre une douche
Prendre une douche signifie se tenir debout sous un jet d'eau puis se laver. Si vous êtes intéressé par histoire des douches et le pommeau de douche moderne, jetez un oeil à notre article à ce sujet.!
Voyons maintenant les avantages de prendre une douche.
➤ Prendre une douche est généralement plus rapide que prendre un bain.
➤ Prendre une douche consomme moins d'eau que remplir une baignoire. Une douche de cinq minutes consomme environ 60 litres ou presque 16 gallons d'eau Un bain consomme environ 100 litres d'eau (la plupart des gens le remplissent à moins de la moitié). Il est important de noter que les douches courtes consomment moins d'eau qu'une baignoire : si vous vous douchez longtemps, vous consommerez plus d'eau !
➤ Les douches peuvent être plus efficaces car vous pouvez chauffer la douche au fur et à mesure que vous entrez, plutôt que de chauffer une baignoire entière d'eau.
➤ Les douches répartissent l'eau uniformément sur votre corps et éloignent l'eau contaminée de votre corps propre. Lorsque vous prenez une douche, l'eau sale reste dans le siphon et ne circule pas autour de votre corps propre. Les douches sont également connues pour avoir bienfaits pour la santé!
➤ La douche peut être plus revigorante que le bain, car l'eau est généralement plus chaude et le pommeau de douche peut procurer un effet massant. C'est particulièrement vrai si vous avez un pommeau de douche avec différents réglages de jet.
➤ Une douche froide peut réduire le stress et l'anxiété tandis qu'une douche chaude peut apaiser les muscles endoloris et vous aider à mieux dormir. (Consultez notre article intéressant sur douches froides vs douches chaudes).
➤ Une pomme de douche à main vous permettra de nettoyer votre bébé, votre animal de compagnie et même des objets inanimés (tels que des vêtements, des meubles en plastique et des meubles) sans aucun problème.
Inconvénients de prendre une douche
➤ Si la pression de l’eau est faible, prendre une douche peut être une expérience très frustrante.
➤ Les douches peuvent être moins relaxantes que les bains en raison de la position debout constante.
➤ Vous n'avez peut-être pas assez de temps sous la douche pour bien laver vos cheveux. Dans ce cas, il est peut-être temps de prévoir une douche supplémentaire dans votre routine beauté.
➤ Prendre une douche peut être dangereux si vous souffrez d'un problème médical pouvant provoquer des évanouissements ou des étourdissements. De plus, prendre une douche peut être difficile pour les personnes âgées, car cela nécessite de rester debout pendant plusieurs minutes.
➤ Si votre pommeau de douche est défectueux et que l’eau qui sort de votre pommeau de douche est trop chaude, vous risquez de vous brûler.
Voyons maintenant les avantages de prendre un bain !
Avantages de prendre un bain
Prendre un bain consiste à immerger son corps dans l'eau puis à se laver. Bien que la douche soit plus courante dans le monde, de nombreuses personnes préfèrent encore les bains.
Voici quelques avantages de prendre un bain :
➤ Les bains sont très relaxants. Ils sont souvent utilisés pour déstresser et détendre les muscles endoloris après une longue journée.
➤ Les bains peuvent être utilisés à des fins médicinales. Par exemple, bains à l'avoine sont bons pour les affections cutanées comme l’eczéma, le psoriasis et les éruptions cutanées.
➤ Les bains peuvent être amusants ! Vous pouvez ajouter des bulles, des bombes de bain et même des jouets pour rendre votre expérience encore plus agréable. Les enfants, en particulier, ont tendance à préférer les bains aux douches, car c'est comme une mini-piscine pour eux.
➤ Les bains sont parfaits pour les personnes souffrant d’arthrite ou d’autres douleurs chroniques, car le fait de se tremper dans de l’eau chaude peut aider à soulager la douleur.
➤ Un bain chaud peut vous aider à combattre les symptômes du rhume ou de la grippe.
Inconvénients de prendre un bain
➤ Prendre un bain peut être extrêmement chronophage. Il faut du temps pour remplir la baignoire, pour s'y tremper et pour la vider ensuite. Selon la température de l'eau que vous préférez et votre envie de vous détendre, un bain peut durer de 30 minutes à une heure. Par conséquent, prendre un bain n'est pas une option pratique si vous êtes pressé d'aller travailler le matin.
➤ Les bains consomment beaucoup plus d'eau que les douches. Comme mentionné précédemment, une baignoire standard, lorsqu'elle n'est pas remplie à ras bord, peut consommer environ 100 litres d'eau. Une baignoire pleine peut contenir environ 300 litres d'eau !
➤ Sans pommeau de douche, il peut être difficile de rincer toute la mousse de savon. C'est pourquoi la plupart des gens utilisent une douchette à main, ce qui augmente encore leur consommation d'eau.
➤ La baignoire peut devenir glissante, ce qui peut être dangereux si vous ne faites pas attention.
➤ Une baignoire prend plus de place qu'une douche. Elle est donc réservée aux personnes disposant d'une grande salle de bains. De plus, l'installation d'une baignoire est plus coûteuse que celle d'un appareil de douche. C'est pourquoi les baignoires sont considérées comme luxueuses dans la plupart des régions du monde.
➤ Les bains peuvent être sales Parce que l'eau ne dissipe pas l'eau contaminée et ne la laisse pas pénétrer loin du corps comme le fait une douche. Vous finissez par vous imprégner de vos propres saletés ! Si vous partagez votre baignoire avec d'autres personnes, elle peut devenir très sale avec le temps. Par conséquent, les baignoires nécessitent plus d'entretien que les accessoires de douche.
Est-il préférable de prendre une douche ou un bain ?
Alors, faut-il prendre une douche ou un bain ? Qu'est-ce qui est mieux ?
La réponse à cette question est subjective. Elle dépend en fin de compte de vos préférences et de vos besoins.
Cependant, la douche est généralement considérée comme la meilleure option, car elle est plus efficace en termes de temps, d'hygiène, de consommation d'eau et de respect de l'environnement. Les douches sont également moins susceptibles de provoquer des accidents que les bains.
Ainsi, nous voudrions dire que oui, les douches sont meilleures que les bains! Cependant, il est important que vous sachiez comment prendre une douche correctement! Vous seriez surpris du nombre de personnes qui ne se douchent pas correctement.
Alors, préférez-vous prendre une douche ou un bain ? Dites-le-nous dans les commentaires ci-dessous.
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